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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現舊金山牧屋飯店 - 舊金山
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商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於劇院區
- 聯合廣場 (0.2 公里)
- 西菲爾德舊金山中心購物中心 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上強力推薦一則新聞讓大家了解時事
腸躁症採低FODMAP飲食 可減輕症狀
: 考季來臨,考生可能因壓力而引發腸躁症,產生便秘、腹瀉或腹絞痛的症狀,家長可以採用低FODMAP飲食,幫助孩子減輕症狀,進一步提升學習力,發揮實力迎接挑戰。
台北醫學大學營養學院副院長、保健營養學系教授陳俊榮指出,考季到,醫院門診的腸躁症患者顯著增加,許多考生面對國中會考、大學指考等大考壓力時,容易出現腹瀉、便祕、腹絞痛等腸躁症症狀。約旦科技大學調查研究也指出,40%原本就有腸躁症症狀的學生,在考期更是症狀加劇。腸躁症屬於消化道系統功能異常,壓力是主要的原因之一,研究顯示,台灣地區,成人腸躁症發生率為1~2成,其中女多於男,不少青少女就有腸躁症困擾。
近年來,英國、澳洲、紐西蘭、北歐以及美國已有多項研究顯示「低FODMAP飲食療法」特色旅館能有效減輕腸躁症症狀,採用低FODMAP飲食,約有八成六的腸躁症患者,可以有效地改善腸道不適。亦有研究結果顯示:長期處於高壓競爭環境下的運動員,使用低FODMAP飲食療法後,腸道不適症狀也有明顯改善。
FODMAP是指存在於天然食材或食品添加物中的一群短鏈碳水化合物、寡糖及糖醇類。攝取過多時,FODMAP無法在小腸被吸限時訂房折扣收而直接進入大腸,經過腸道細菌發酵,造成脹氣、腹痛、腹瀉。
腸躁症患者務必慎選蔬菜水果。陳俊榮副院長表示,家長為了幫助考生補充營養及幫助消化,喜歡準備水果等,但其實許多形象健康的水果屬於高FODMAP的食物種類,例如:蘋果及熟的香蕉,攝取後反而會造成胃腸不適,建議酌量攝取,並掌握孩子腸胃的耐受量。而奇異果、草莓、哈密瓜、葡萄等屬與低FODMAP的水果,則可以放心準備。奇異果含有優質的膳食纖維及奇異酵素,臺北醫學大學一項臨床研究顯示,腸躁症患者每天食用兩顆奇異果,連續四週後,腸道功能明顯改善。
陳俊榮副院長再次提醒家長,並非每一種水果都可以幫助消化,若家中孩子有腸躁症,面臨壓力時會有腹瀉、景點渡假村便秘、腹絞痛等症狀,準備水果時,建議以低FODMAP水果為主,特別是在緊要關頭,如果吃錯了水果,可能功虧一簣,成為一輩子的夢魘。
京鼎:與帆宣專長有區隔 可良性互補
: (中央社記者鍾榮峰台北29日電)鴻海集團旗下樺漢公開收購帆宣部分股權,同為鴻海集團的半導體設備廠京鼎董事長劉應光表示,京鼎與帆宣的專長有區隔,未來不排除有良性互補。度假村訂房優惠
為強化智慧工廠整廠輸出優勢,樺漢透過子公司樺成國際投資斥資新台幣49.24億元,收購帆宣47.15%股權。
劉應光表示,京鼎與帆宣競爭不多,帆宣專長在半導體設備工廠,樺漢收購帆宣應是看中帆宣在高潔淨度廠房方面的實力。
京鼎專長則在半導體高端設備,劉應光說,京鼎與樺漢有良好溝通管道,與帆宣未來不排除有良性互補。
至於市場關注的鴻海集團商機,劉應光表示,鴻海是京鼎最大股東,京鼎還是會盡最大努力去爭取訂單,並加強競爭力。
劉應光說,隨著與客戶的合作已從過去點的配合,進展到面的配合,將有助京鼎營運穩定成長;半導體與廢水處理相關設備將是今年營運成長動能。
京鼎去年受惠半導體設備代工出貨暢旺,加上成功打進備品供應鏈,去年獲利高度成長,稅後淨利10.73億元,年增67.預定渡假村折扣12%,每股純益13.63元。
京鼎股東會今天承認去年度財報,並決議通過每股配發6元現金股息及0.5元股票股利。(編輯:張良知)1070529
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